Olá, sou Paula Orlandi, psicóloga com abordagem integrativa, que une conhecimentos da Psicologia, Neurociências e Terapias de Terceira Onda, como a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT).

Acredito que cada pessoa carrega uma história única e que a psicoterapia pode ser um espaço seguro de acolhimento, autoconhecimento e construção de novas possibilidades.

Meu trabalho é ajudar adolescentes, adultos e idosos a compreender melhor suas emoções, pensamentos e padrões de comportamento, desenvolvendo recursos para lidar com os desafios da vida e construir uma trajetória mais alinhada aos seus valores.

Atuo especialmente em questões relacionadas à gestão emocional, autoestima, relacionamentos, mudanças e transições de vida, autoconhecimento, adaptação cultural e diferentes contextos de vida.

Minha trajetória profissional também inclui experiência em desenvolvimento humano e educação corporativa, o que ampliou minha compreensão sobre comportamento, aprendizagem, relações interpessoais e os impactos do ambiente na vida das pessoas.

Na psicoterapia, ofereço uma escuta acolhedora, sem julgamentos, aliada a estratégias fundamentadas em evidências científicas. Cada processo é construído de forma personalizada, respeitando o momento, o ritmo e a singularidade de cada pessoa.

Se você sente que está passando por um momento de mudanças, deseja compreender melhor a si mesma(o) ou busca novas formas de lidar com aquilo que está vivendo, a psicoterapia pode ser um espaço para esse processo.